درد لگن علت‌های مختلفی دارد از جمله:
* آرتروز مفصل ران در لگن : درد لگن در بزرگسالان در موارد زیادی ناشی از آرتروز (اوستئو آرتریت) است.
* گیر کردن سر استخوان ران در لبه‌ی تیز و برجسته شده‌ی کاسه‌ی لگنی.
* آسیب و پارگی در حلقه غضروفی اطراف کاسه‌ی مفصل ران.
* دیسپلازی مفصل ران ؛ که در این حالت در اثر بد شکلی مفصل ران یا قرار گرفتن کاسه‌ی لگنی در جای نادرست، سر استخوان ران به طور کامل پوشیده و حمایت نمی‌شود.
* شکستگی سر استخوان ران یا لگن.
* آرتریت سپتیک یا استئومیلیت؛ عفونت در استخوان یا مفصل. اگر درد لگن را همراه با تب تجربه کردید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
* استئونکروز؛ کاهش جریان خون به مفصل هیپ که باعث مرگ و نابودی استخوان می‌شود.
* بورسیت؛ التهاب و تورم بورس،کیسه‌های مایع، در اطراف مفصل ران.
* آسیب دیدگی (کشیدگی یا پارگی) عضلات همسترینگ پشت ران و خم کننده زانو.
* سندروم ایلوتیبیال باند؛ التهاب رباط در ران که معمولاً در اثر دویدن خیلی زیاد ایجاد می‌شود.
* اگر درد لگن در بیرون از مفصل ران، بالای ران یا قسمت خارجی باسن احساس شود، در بسیاری از موارد ، علت آن مشکلات ماهیچه، رباط، تاندون و دیگر بافت‌های نرم اطراف مفصل لگن است.
برای رهایی از درد لگن چه بکنیم؟
* اگر اضافه وزن دارید با کاهش وزن می‌توانید فشار روی مفصل ران را کاهش دهید.
* از فعالیت‌هایی مانند دویدن در سطح شیب‌دار که باعث تشدید درد می‌شوند، بپرهیزید.
* کفش پاشنه بلند نپوشید و از ایستادن طولانی مدت بپرهیزید.
* برای کاهش موقت درد از مسکن‌هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید.
* برای تقویت ماهیچه‌ها به فیزیوتراپ مراجعه کنید.
* در صورت عدم بهبود به پزشک اورتوپد مراجعه بکنید تا با معاینه، رادیوگرافی و بررسی‌های لازم به تشخیص بیماری و درمان شما کمک کند.
