-
داشتن تحرک بيشترو ورزش برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز زانو
داشتن تحرک بيشترو ورزش برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز زانو داشتن تحرک بيشترو ورزش برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز زانو ورزش، عضلات اطراف [...] ادامه مطلب
-
بلند نكردن اجسام سنگین از راههای پیشگیری از آرتروز زانو
بلند نكردن اجسام سنگین از راههای پیشگیری از آرتروز زانو بلند نكردن اجسام سنگین از راههای پیشگیری از آرتروز زانو بلندکردن جسم سنگین مانند یک [...] ادامه مطلب
-
زياد ننشستن از راههای پیشگیری از ابتلا به آرتروز زانو
زياد ننشستن از راههای پیشگیری از ابتلا به آرتروز زانو زياد ننشستن از راههای پیشگیری از ابتلا به آرتروز زانو افرادی که زیاد روی صندلی [...] ادامه مطلب
-
صحيح نشستن از راه هاى كنترل و پيشگيرى از آرتروز زانو
صحيح نشستن از راه هاى كنترل و پيشگيرى از آرتروز زانو صحيح نشستن از راه هاى كنترل و پيشگيرى از آرتروز زانو نشستن روی زانوها در ایرانیها عادت [...] ادامه مطلب
-
راههای کنترل و پيشگيرى از آرتروز زانو كدامند؟
راههای کنترل و پيشگيرى از آرتروز زانو كدامند؟ كاهش وزن وزن بالا، فشار مکانیکال وارده به مفاصل را بالا میبرد و باعث میشود بیماری زودتر از معمول، [...] ادامه مطلب
-
روش های پیشگیری از آرتروز زانو
روش های پیشگیری از آرتروز زانو روش های پیشگیری از آرتروز زانو مفاصل ما ظرفیت کار محدودی دارند و کارکشیدن زیاد از آن ها به تخریب مفصل منجر می شود. [...] ادامه مطلب
-
شايعترين دلایلی که منجر به تعویض مفاصل میشود
شايعترين دلایلی که منجر به تعویض مفاصل میشود شايعترين دلایلی که منجر به تعویض مفاصل میشود عبارتند از: 🍃آرتروز یا استئوآرتریت پيش رفته 🍃روماتیسم [...] ادامه مطلب
-
روش آرتروسکوپیک براى بازسازى رباط صلیبی
روش آرتروسکوپیک براى بازسازى رباط صلیبی روش آرتروسکوپیک براى بازسازى رباط صلیبی پس از اطمینان از پارگی کامل رباط صلیبی قدامی با معاينه ام آر آى [...] ادامه مطلب
-
استئوکندریت دیسکان
استئوکندریت دیسکان استئوکندریت دیسکان (به انگلیسی: .Osteochondritis Dissecan) یک نوع بیماری در مفصل است که در آن بخشی از غضروف ناحیه مفصل با [...] ادامه مطلب
-
بهترین زمان برای تعویض مفصل چیست؟
بهترین زمان برای تعویض مفصل چیست؟ بهترین زمان برای تعویض مفصل چیست؟ وقتی مفصل به حدی ساییده و خراب می شود که راه رفتن سخت و با درد زیاد همراه می [...] ادامه مطلب